Phái đẹp Nhật Bản thường nổi danh nhờ nước da láng mịn, trắng sứ không tì vết. Đó cũng chính là điều ao ước của khá nhiều chị em. Hãy Cùng mỹ viện Sunny học hỏi cách chăm sóc làn da độc đáo của những chị em phụ nữ Nhật nhé.
Dùng Nước Vo Gạo:
Phụ nữ Nhật hay sử dụng nước vo gạo để rửa mặt vào mỗi sáng hoặc sử dụng phần tinh bột đọng xuống ở nước vo gạo để đắp mặt sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
Phần gạo còn thừa, phụ nữ Nhật Bản sẽ dùng để loại bỏ da chết toàn thân, massage trong vòng 5 phút và rửa lại bằng nước ấm. Đó chính là phương pháp làm cho da mịn màng và tẩy các đốm nâu rất hiệu quả. Nhờ trong gạo sở hữu lượng lớn vitamin tự nhiên, đặc biệt là một tinh dầu cám có tác dụng hạn chế ô xy hóa, làm mờ thâm nám và làm da sáng hơn, kích thích quá trình phát triển của những tế bào da, hạn chế quá trình lão hóa sớm.
Dùng Trà xanh:
Một trong các nét văn hóa của con người Nhật Bản là rất thích uống trà xanh. Đặc biệt, người Nhật còn thích sử dụng bột trà matcha đậm đặc.
Một tách matcha có chức năng ngang với 20 chén trà xanh thường. Chị em phụ nữ Nhật Bản không những dùng nhiều trà xanh mỗi ngày mà còn sử dụng trà xanh trị mụn hoặc sử dụng làm nguyên liệu cho bánh, sữa hay kem.
Một số nghiên cứu chứng minh trà xanh sở hữu 1 lượng lớn chất chống khuẩn, kháng viêm và làm giảm quá trình oxy hóa. Trà xanh sẽ bảo vệ da bạn tránh khỏi tia UV và chống lại các gốc tự do gây lão hóa. Vì vậy hãy bắt chước người Nhật giữ gìn vẻ đẹp làn da bằng cách uống trà xanh hằng ngày nhé.
Phương Pháp Vỗ Mặt:
1 trong các phương pháp chăm sóc vẻ đẹp kỳ lạ mà chị em phụ nữ Nhật thường xuyên áp dụng đó là các vỗ mặt.
Sau khi bôi kem dưỡng hay khi rửa mặt, họ thường hay vỗ nhẹ đều khắp mặt để dưỡng chất thấm sâu hơn. Ngoài ra, họ cũng không quên vỗ mặt 300 lần mỗi ngày để tập thể dục cho da, giữ gìn vẻ trẻ trung lâu dài.
Những quý bà U50 sống ở Nhật còn có bí quyết chăm sóc da tốn kém nhưng rất hiệu quả. Chính là họ đặt chai toner vô tủ lạnh, sau đó bôi ướt lên mặt, vỗ liên tục cho tới hơi khô rồi lại bôi tiếp và vỗ. Cứ làm vậy cho tới khi hết sạch. Làn da sẽ được hấp thụ tối đa.
Xông Hơi Làn Da:
Xông hơi da mặt là phương pháp cực kỳ cơ bản làm cho da mặt được thoải mái, mịn màng và ngăn ngừa mụn, làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông, hỗ trợ tuần hoàn máu nên chị em phụ nữ Nhật Bản hay chú trọng tới chuyện này.
Họ thường chuẩn bị một cái tô lớn, khăn trùm, thảo mộc như húng quế, tía tô, ngải cứu, bạc hà hay trà túi lọc. Sau đó rửa mặt thật sạch, đổ nước đun sôi tầm 80 độ C vào bát, bỏ thêm nhiều loại thảo mộc trên vào. Nghiêng mặt vào làn hơi tỏa ra từ tô và phủ khăn lại, xong hơi khoảng 5 phút để làn da giãn nở.
Ăn Cá:
Cá biển là một thực phẩm quan trọng trong các bữa ăn của người Nhật Bản. Tính trung bình mỗi năm, người dân Nhật Bản ăn cá nhiều hơn gấp 10 lần so với những nước khác.
Ở trong cá tươi có những axit béo omega-3 không bão hòa, với các khoáng chất và vitamin là một trong những phương pháp hữu hiệu nhất giúp làm trắng sáng da mà cơ thể lại không bị lên ký.
Cá cũng giúp kéo dài tuổi thọ. Vì thế hiển nhiên ăn nhiều cá biển cũng là một trong các phương pháp tân trang nhan sắc thú vị nhất mà rất hữu ích của chị em phụ nữ Nhật.
