Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) LinkedIn VKontakte
    TINTUCCUOCSONG247
    • Trang chủ
    • Cuộc sống
    • Làm đẹp
    • Sức khỏe
    • Du lịch
    • Bất động sản
    • Giáo dục
    • Nội thất
    • Tin khác
    • Đăng Nhập
    • .
      • 12betvn
      • 12b12 Life
    TINTUCCUOCSONG247
    Home»Tin khác»Mỗi quý ông đều muốn trở thành một người “yêu” tốt
    Tin khác

    Mỗi quý ông đều muốn trở thành một người “yêu” tốt

    shopdochoihanoiBy shopdochoihanoi16/03/2023Không có bình luận3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Sự tự tin về dục tình bắt nguồn từ khả năng tình dục. Bằng việc chuẩn bị cho mình những kỹ năng cũng như sức dai sức, chịu đựng lâu sẽ giúp bạn bước vào phòng ngủ với cảm giác tự tín nhất khi đối diện với bạn tình. 7 bài tập sau đây sẽ giúp bạn cải thiện sự tự tin và khả năng bền bỉ khi quan hệ.

    7 bài tập giúp tăng sự dẻo dai và chịu đựng khi quan hệ tình dục

    Cẳng tay
    Cho dù bạn đang tìm phong độ thích hợp hay kích thích điểm G của bạn tình thì sức dẻo dai khi quan hệ cần một lực cẳng tay nhất thiết.

    Nếu chưa có một lực cẳng tay đủ khỏe, ngay từ giờ, bạn hãy đến các phòng tập, nâng tạ để rèn luyện chúng hàng ngày.

    Tham khảo thêm 3 loại thuốc xịt lâu ra phổ thông nhất :
    Thuốc xịt Dynamo
    Thuốc xịt Stud 100
     

    Kết hợp với hơi thở
    Có một thực tại rằng, nếu mối quan hệ giữa tâm tưởng và thân thể của bạn càng lỏng lẻo thì bạn khó kiểm soát được những hoạt động của bản thân, bao gồm cả tình dục.

    Để cải thiện kích thích tình dục cũng như đạt được cảm giác cực khoái, cách tốt nhất là bạn nên thư giãn và rèn luyện hơi thở của mình. Thở sâu và để cho các cơ thư giãn là điều quan yếu. Bạn xuất tinh sớm khi lo lắng và căng thẳng do phản ứng trong cơ thể bạn được kích hoạt bởi sự căng thẳng từ cơ bắp. thành ra, hãy tránh điều này bằng cách thư giãn, kéo dài thời kì đùa nghịch với bạn tình và hít thở sâu hơn.

    Các bài tập sàn chậu
    Cơ bắp PC (cơ mu cụt) là nhóm cơ trải dài từ xương mu đến xương cụt. Nó tạo thành sàn chậu ở cả nam và nữ giới. Loại cơ này giúp ngăn chặn dòng chảy của nước đái.

    Nhiều người không quan hoài đến cơ này khiến chúng bắt đầu suy yếu theo thời kì. Việc có một sàn chậu mạnh có thể tăng sức mạnh cương cứng, kiểm soát xuất tinh và sức mạnh của cực khoái của bạn.

    Bạn nên tập tành cơ này ngay từ hiện nay. na ná như tập luyện tăng cường lưỡi, bạn sẽ cảm thấy nó trở nên dễ dàng hơn theo thời gian.

    Xem thêm : Thuốc xịt Procomil : https://www.shopdochoi.net/thuoc-xit-procomil.html

    Ngủ
    Lượng testosterone (hormone có chức năng chính cho việc quan hệ tình dục) được sản sinh khi bạn ngủ. Nếu chất lượng giấc ngủ của bạn không tốt, lượng testosterone giảm mau chóng.

    Giữ ánh sáng nhân tạo càng xa tầm mắt càng tốt, đặc biệt là trước 2 giờ khi ngủ. Ngủ trong phòng tối là một chọn lọc hạp. Giấc ngủ nên kéo dài 8 giờ đồng hồ. Từ đó việc sản xuất testosterone của bạn sẽ tăng lên khi giấc ngủ được cải thiện. Các testosterone tăng lên giúp bạn càng dẻo dai khi quan hệ tình dục.

     

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleNhững lưu ý trước khi xây dựng hệ thống KPI cho doanh nghiệp
    Next Article NGUYÊN NHÂN NÀO KHIẾN VÙNG KÍN BỊ THÂM?
    shopdochoihanoi

    Related Posts

    Container cũ và container mới nên chọn loại nào?

    07/06/2025

    Chọn Máy Bơm Tưới Cây Phù Hợp Cho Diện Tích Vườn

    06/06/2025

    Điều hòa 1 dàn nóng nối 2 dàn lạnh là gì?

    05/06/2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Bài viết mới
    • Container cũ và container mới nên chọn loại nào?
    • Chọn Máy Bơm Tưới Cây Phù Hợp Cho Diện Tích Vườn
    • Điều hòa 1 dàn nóng nối 2 dàn lạnh là gì?
    • Về điều hòa lắp âm trần Samsung
    • REVEALED: 5 Spiritual Dangers Hidden in Social Media | Pope Leo XIV Speaking
    • Phổ biến
    • Gần đây

    Container cũ và container mới nên chọn loại nào?

    07/06/2025

    Làm thế nào để phòng tránh viêm âm đạo?

    24/01/2018

    Mẹ có biết nhãn sữa nào đang bán chạy nhất tại Việt Nam?

    25/01/2018

    Ngộ nhận về đậu nành khiến quý ông “giảm khoẻ”

    27/01/2018

    Container cũ và container mới nên chọn loại nào?

    07/06/2025

    Chọn Máy Bơm Tưới Cây Phù Hợp Cho Diện Tích Vườn

    06/06/2025

    Điều hòa 1 dàn nóng nối 2 dàn lạnh là gì?

    05/06/2025

    Về điều hòa lắp âm trần Samsung

    04/06/2025
    Giới thiệu

    TINTUCCUOCSONG247

    TinTucCuocSong247.net là một trong những website rao vặt được mọi người biết đến.

    [feedburner user="asad" heading="Đăng ký nhận bản tin" label="Địa chỉ Email" button_text="GỬI"]

    PHỔ BIẾN

    Container cũ và container mới nên chọn loại nào?

    07/06/2025

    Làm thế nào để phòng tránh viêm âm đạo?

    24/01/2018

    Mẹ có biết nhãn sữa nào đang bán chạy nhất tại Việt Nam?

    25/01/2018
    Copyright © 2018.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.